Schließe den Monat achtsam ab. Reflektiere, was war. Visualisiere, was kommen soll. Die Monatsreflexion ist deine Zeit.
Zeit zum Zurückschauen und voller Energie Weitergehen.

Einmal im Monat findet meine Monatsreflexion statt. Hier blicken wir auf deinen Monat zurück: Was lief gut? Wovon wünschst du dir mehr in deinem Leben? Was oder wer hat dich inspiriert? Mithilfe verschiedener Coachingtools rege ich dich zum Reflektieren an. Wie starten jeweils mit einer kleinen Atemübung oder Meditation. So kommst du ganz bei dir an und kannst wirklich hinhören, was dein Unterbewusstsein dir mitteilen möchte. Die Monatsreflexion findet über Zoom statt, sodass wir die Möglichkeit zum Austausch in der Gruppe haben.

Wann? Immer am letzten Mittwoch im Monat um 19:30 Uhr (Dauer eine Stunde).