„Verrück Dich“ Podcast

Ich habe mich mit Aldo über Trance und unser Unterbewusstsein ausgetauscht. Aldo ist Hypnosystemischer Berater und Lebens- und Sozialberater in Ausbildung: „Mein Ziel ist es, immer mit Menschen an unterbewussten Verhaltensmustern zu arbeiten, die dazu führen dass sie nicht das tun, was sie eigentlich wollen oder wenn sie aus irgendeinem Grund blockiert sind.“

Aldo erzählte mir im Interview, Unbewusstes war ihm selbst früher suspekt. Doch je mehr er sich damit beschäftigte, desto mehr hat es ihn in diese Richtung gezogen, um schließlich auch Ausbildungen darin zu machen und sein Business aufzubauen.

Wir klären in der Folge die Unterschiede von geführter Meditation, Trance und Hypnose … und was das Unbewusste so macht, wofür es verantwortlich ist und wie du selbst mehr und mehr dein Unbewusstes verstehen und steuern kannst.

Viel Spaß beim hören!

Die liebe Jacqueline Rott war eine meiner ersten Coachee-Testklienten, die mir damals vertraut hat, ins Verrück Dich Coaching zu kommen,

obwohl mein Ziel und damit mein Coachingkoffer noch nicht ganz fertig gepackt war.
„Ich wusste meine Vision, ich habe gespürt, dass es Zeit ist anzufangen“… eine Entscheidung treffen und einfach losgehen – genauso hat es auch Jacqueline Rott nun mit ihrem eigens Herzensbusiness gemacht!

Mit dem großem Ziel frei zu sein, selbstbestimmt zu leben und zu agieren. Mit dem Ziel Menschen mit den eigenen Talenten als Coach & Trainerin zu helfen. Das sind die Dinge, die Jacqueline und mich von Herzen verbinden. Anhand von Jacquelines Geschichte, die sie im Verrück Dich Podcast mit euch teilt, erfährst Du, was ihr bei ihrem Herzensweg zu ihrem Herzensbusiness geholfen hat, wie sie dorthin gekommen ist, wo sie heute als Stresstrainerin und Pferdecoachin ist – gleichzeitig ihren Psychologie-Master meistert und erfolgreich Online-Stresstrainings für mehr Gelassenheit gibt.

Sie ist ein tolles Vorbild, was alles möglich ist, wenn du dich entschieden hast dafür loszugehen…

Erfahre im Verrück Dich Podcast…

praktische Tipps, wie du anfängst loszugehen wie du den Kontakt zu deiner Intuition findest wie du Entscheidungen triffst und ins Handeln kommst was Jacqueline auf ihrem Herzensweg besonders geholfen hat welches Jacquelines erstes augenöffnendes Buch in Sachen Persönlichkeitsentwicklung war und was Jacqueline noch tolles, verrücktes vor hat!

Viel Spaß beim hören!

Vielen lieben Dank an alle, die am Donnerstag (20.08.2020) sowohl über Zoom als auch über Instagram bei der Monatsreflexion dabei waren! 🤗💖

Wir haben gemeinsam reflektiert, wie eure Lebensbereiche aktuell aussehen (0 = erfüllt / 10 = nicht erfüllt) und was ihr die letzten 4 Wochen dafür getan und gelernt habt. Außerdem haben wir einen neuen Fokus für die nächsten 4 Wochen gelegt! Nun heißt es: Verrück Dich!

Durch den Austausch ist bereits jetzt die ein oder andere neue ver_rückte Idee entstanden 💖🙌.

Gerne habe ich die Aufnahme hier im Podcast hochgeladen, dass auch Du die Möglichkeit hast, nun im Nachgang nochmal eine Monatsreflexion vorzunehmen. In der Folge erfährst du, wie wir dabei vorgegangen sind – nämlich mit dem Tool „Rad des Lebens“…

Setze dir bewusst die Intention für die nächste 4 Wochen.

Worauf legst du deinen Fokus?
Welche inneren Ressourcen helfen dir dabei?

Jedenfalls von Herzen alles Liebe für die nächste Zeit.
Denk an den Spruch “Geben und Nehmen erfüllt das Herz ☺️💖…” Was es damit auf sich hat, wird am Ende der Aufnahme aufgelöst.

Die nächste Monatsreflexion ist 17.09.2020 🙌 Mein neues monatliches Geschenk für euch 🤗💕

Melde dich zum Newsletter an, wenn du den nächsten Termin live erleben möchtest 🤗
Verrück Dich! Deine Maria 💕

Heute habe ich die liebe Rebecca Maria Reise zu Gast im Verrück Dich Podcast.

Sie ist als Coach & Mentorin Expertin im Bereich „Nebenberufliche Selbstständigkeit“ und hilft Menschen, ihre Herzensprojekte nebenberuflich zum Leben zu erwecken und dann erfolgreich mit guter Planung weiter zu ver_rücken.

Viele von euch wissen bereits, dass für mich „Verrück Dich“ auch zunächst nur als Herzensprojekt und einer nebenberuflichen Selbstständigkeit begonnen hatte… hättest du mir damals gesagt, wo ich heute als volle Herzblut-Unternehmerin bin, hätte ich gesagt: Du bist verrückt! 😉

Im Podcast erfährst du,

wie wichtig es ist „einfach mal – mit deinem Herzensprojekt – anzufangen“ und wie du dann produktiv ins Tun kommst. was und wer dir helfen kann, deine nebenberufliche Selbstständigkeit weiter auszubauen ob und wie man sein Hobby zum Beruf machen soll oder lieber etwas Neues findet? was Rebeccas größten Herausforderungen und Learnings in ihrer bisherigen Selbstständigkeit waren wie sie es vom nebenberuflichen Herzensprojekt zur vollen Selbstständigkeit geschafft hat was einen auf dem Weg in die Selbstständigkeit verunsichern kann und wie du damit umgehst wie wichtig Moneymindset ist und wie du daran arbeiten kannst …und wie du schließlich an deinem Herzensprojekt weiter, erfolgreich dran bleibst!

Mehr Infos zu Rebecca und ihren Angeboten findest du hier: https://rebeccamariareise.com/side-business-mentoring/

Follow Rebecca on instagram: https://www.instagram.com/rebeccamariareise/

Alles Liebe! Verrück Dich!
Maria

„Was auch immer der entfernteste Punkt sein mag, den uns das Schicksal zu erreichen gestattet – glücklich zu sein in diesem Prozess stetig wachsender Lebendigkeit – denn so bewusst und intensiv zu leben, wie man kann, ist so befriedigend, dass die Sorge, was man erreichen oder nicht erreich könnte, gar nicht erst aufkommt.“ (Erich Fromm, Haben oder Sein, S. 209)

Wie ich im Buch von Erich From „Haben oder Sein – Die seelischen Grundlagen einer neuen Gesellschaft!“ für mich mitgenommen habe, geht nicht darum, nach dem Glück zu suchen oder den Glückszustand zu erreichen, sondern im Prozess des Ver_rückens, dem damit verbunden zur Mitte zu kommen, zu wachsen und mit seinen Mitmenschen zu sein…. Einen Zustand von einer intensiven, bewussten Lebendigkeit mit all ihren Facetten und Emotionen zu leben ohne die Sucht, etwas „Haben“ zu müssen und das „Vergnügen“ im Außen zu maximieren.

In der Podcastfolge spreche ich in Bezug auf das Buch darüber:

Wie wir bereit sein können und den Willen entwickeln, vom aktuellen Zustand sich zu ver_rücken und dabei „alle Formen des Habens aufzugeben, um ganz zu sein“ (Erich Fromm) Warum es so wichtig ist, uns darüber bewusst zu werden und dann ins Handeln kommen Wie wichtig es dabei ist, wieder achtsam mit sich und seinem Umfeld zu sein Wie wir leider oft bei unserer Arbeit – in Unternehmen – in ein „Blindes Handeln“ kommen, das uns selbst zerstört
und auch andere Leid zufügen kann Wie Machtmissbrauch in Unternehmen entsteht und wie wir damit aufhören können Wie du Klarheit für dich bekommst, um was es wirklich in deinem Leben geht und du dafür wieder Verantwortung übernimmst Wie du dabei dein Selbstvertrauen zurückgewinnst und bestärkt wirst, gemäß deiner tiefen, inneren Wahrheit, ins erfüllende Machen & Verrücken zu kommen, das deinem eigenen Wohl und dem Wohl andere Menschen entspricht

„Entscheidend ist der Wille und der humanistische Geist derjenigen, die sie ausarbeiten; denn wenn Menschen eine Vision haben und gleichzeitig erkennen, was Schritt für Schritt konkret zu ihrer Verwirklichung getan werden kann, schöpfen sie Mut, und ihre Angst weicht der Begeisterung“.
(Erich Fromm, Haben oder Sein)

Wie es ist plötzlich ganz still zu werden und wieder den Ruf aus dem Herzen hören zu können… Verrück Dich!

Zum ersten Mal spreche ich ausführlich, öffentlich über meine Erfahrungen im Kloster sowie über das Thema Spiritualität.

Ich teile in dieser Podcastfolge folgende Punkte mit euch:

Meine Erfahrungen 6 Tage im Kloster zu Schweigen ,, einfach nur zu sein – Zusammen mit einer Gruppe von 6 Personen und unserer geistlichen Begleiterin Ich beantworte die Frage, die mir immer wieder gestellt werden – inklusive der Fragen aus der Instagram Community z.B. was mein Motiv war überhaupt ins Kloster zu gehen? Auf was man achten kann bei der Auswahl von einem Ort der Stille und des Schweigens Wie es ist, plötzlich nicht mehr erreichbar zu sein, alles komplett abzuschalten Was in der Stille hoch kommt und wie ich damit umgegangen bin Unsere Trigger kennenlernen durch die Konfrontation mit uns selbst Wie der konkrete Tagesablauf im Kloster ist und was ich so den ganzen Tag gemacht habe Wie Zeit ein neues Lebensgefühl und einen neuen Lebnsrythmus bekommt Bedeutung von Spiritualität & Glaube Rituale der Mönche, die ich auch heute noch in meinem Alltag integriert habe Welche Auswirkungen der Klosteraufenthalt auf meine persönliche Entwicklung genommen hat – insbesondere in Bezug auf meine Selbstständigkeit mit Verrück Dich und Wohnzimmercoaching Weisheiten und Regeln der Mönche – insbesondere welche Regeln und Weisheiten der Mönche für ein glückliches Leben in unserem Alltag helfen können Was du konkret tun kannst, um dein Herz zu öffnen und wie wir diese Erkenntnisse in unserem Alltag übertragen und leben können.

Ich freue mich sehr, wenn du mir ein Feedback zu dieser Folge gibst.

Alles Liebe & Verrück Dich!

Deine Maria 

Fast in jedem Verrück Dich Coaching als auch mittlerweile in meinen Verrück Dich Business Mentorings geht es meistens zunächst versteckt um das Thema Geld und vor allem die damit verbundene Sicherheit, Ängste und negativer Glaubenssätze. So ist gemäß meiner Coaching- als auch eigener Erfahrung das Thema „Finanzen“/ Moneymindset mit der häufigste Grund, warum die Menschen nicht das tun, was sie lieben zu tun.

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir meine Erfahrungen und mein Wissen als auch wertvolle Impulse, was du tun kannst, um dein Moneymindset zu verändern. Am Anfang geht es vor allem wieder darum, dass du dir bewusst wirst, wie dieser Lebensbereich aktuell für dich aussieht:

Was ist deine innere Einstellung zu Geld? Was denkst du über Geld? Was sind deine damit verbundene Ängste und Emotionen? Wie ist deine Geldgeschichte und Beziehung zu Geld? Wie gut kennst du dich im Bereich „Geld“ aus? Wie sieht dein Umfeld in diesem Lebensbereich aus?

Verrück Dich und bringe mehr Fülle und Reichtum in dein Leben.
Alles fängt mit deinen Gedanken und Emotionen an… werde dir darüber bewusst…Verrück Dich nach Innen und dann im Außen!

Verrückt. Vernetzt. Verwirklicht.

Viel Spaß beim Hören!

Alles Liebe & Verrück Dich,
Deine Maria

Von Herzen frohe, besinnlich ver_rückte Weihnachten wünsche ich euch!
Weihnachten ist das Fest der Geschenke – doch was steckt dahinter?
Letztlich möchten wir den Menschen unseren Dank und unsere Liebe ausdrücken – ihnen eine Wert_Schätzung überreichen. Das schönste beim Geschenke auspacken ist doch der Moment, wenn das Geschenk vom Beschenkten ausgepackt wird und wir dann die Freude in dessen/deren Gesicht sehen und diese zurückgeschenkt bekommen.

Auch ich möchte mich an dieser Stelle ganz herzlich bei euch allen bedanken. Ihr seid alle so wichtige Begleiter in meinem ver_rückten, wundervollen Jahr 2019 gewesen und habt mich so wundervoll auf meinem Weg unterstützt. Als Dank habe ich für euch noch eine Weihnachtspodcastfolge aufgenommen. In einer Meditation, die ich in der Natur aufgenommen habe, führe ich euch an euren mentalen Kraftplatz, an dem ihr dann euer persönliches Geschenk entdecken und mitnehmen dürft – euer persönlicher Schatz in euch. Ich freue mich natürlich über euer Feedback dazu. Teilt gerne euer Geschenk, das ihr entdeckt habt, mit uns.

In diesem Sinne wünsche ich euch, dass ihr zu jederzeit die Geschenke in euch und in euren Mitmenschen seht. Denn das ist es, worauf es letztlich ankommt: Auf dass ihr heute Abend ganz viel Freude in den Herzen verbreitet und erhaltet!

Wunderschöne Weihnachten, ihr Lieben!
Verrückt euch in euer Herz!
Alles Liebe,
Eure Maria

Warum es so wichtig ist, dass wir regelmäßig uns in unsere innere Mitte ver_rücken?!
Was Achtsamkeitstraining bewirkt?!
Wie du es täglich anwenden kannst?!
Wie du eine Gewohnheit vom „muss“ in „wollen“ transformierst?!

Inklusive kurzer Atemübung mit mir zum praktischen Erleben und Austesten.

Verrück Dich in den Moment,
Atme tief ein und aus,
halte Inne,
erkenne, was bereits alles in dir da ist
und lebe dies in Fülle & Mitgefühl zu deinen Mitmenschen
von Innen nach Außen
Verrück Dich!

Eure Maria-Theresia

Heute habe ich in das Podcast-Wohnzimmer zum ersten Mal einen Gast empfangen dürfen: Die liebe Sinem Günel!

Denn ganz nach meinem Motto „Verrück.Vernetzt.Verwirklicht!“, ist es mir wichtig, mich auch mit anderen Coaches und Trainern/innen mich zu vernetzen und sie hier in den Podcast einladen zu dürfen.

So bekommt ihr noch mehr Einblick in das Thema Persönlichkeitsentwicklung. Denn jeder Coach und jede/r Trainer/in bringt nochmal das eigene Know-How, Erfahrung und Herangehensweise mit. Jeder hat außerdem einen anderen Schwerpunkt, unterschiedliche Methoden und Vorgehensweisen in der Persönlichkeitsentwicklung.

Freut euch also heute auf die Folge mit Sinem, wo es vor allem um das Thema Selbstbewusstsein, selbstbewusstes Auftreten auf der Bühne und auch insgesamt im Leben geht. Sie hat bereits viel Einblicke in die Wiener Start-Up-Welt, hat selbst schon vor über 100 Leuten gesprochen und hat nun ihren persönlichen Lebensweg daraus abgeleitet. Sie hat außerdem bereits ihr erstes Buch zum Thema „Selbstpotential“ geschrieben und gibt Workshops & Trainings in dem Bereich „Selbstbewusst Auftreten“, „Produktivität“ und „Habit Hacking“. So erfahrt ihr im Interview auch Tipps zum Thema Umgang mit Routinen, den eigenen Lebensrhythmus finden und dass eine Morgenroutine unterschiedlich aussehen kann – auch je nach Jahreszeit. 😉

Infos zu Sinem findest Du hier:

Website: https://www.selbstpotenzial.com

Instagram: https://www.instagram.com/sinemguenel/

Facebook: https://www.facebook.com/sinem.gunel.9

Viel Spaß beim Hören!
Verrück Dich!
Deine Maria-Theresia

Wie ihr wisst ist mein Motto: Verrückt. Vernetzt. Verwirklicht!

Doch was steckt nun hinter dem Wort Vernetzung? 

Wie gelingt gutes Netz_Werken?

Ist es eine Gabe oder kann man es erlernen?

Welche Tipps und Tricks gibt es da?

Dabei gehe ich auf das Thema „introvertiert versus extrovertiert sein“ ein. Denn viel zu schnell stecken wir Personen oder eben auch uns selbst in eine Schublade. Vielleicht waren wir mal eine Person, die gern auf Menschen zugegangen ist, doch haben dann aufgrund von schlechten Erfahrungen damit aufgehört oder genauso andersrum.

Doch extrovertiert oder introvertiert zu sein hat nicht nur damit etwas zu tun, sondern zeigt auf, wo wir am meisten Energie für uns rausziehen. Dies kann auch ein Mix sein und so erzähle ich euch z.B. in dieser Folge von meiner Morgenroutine, wo ich besonders von innen heraus Energie tanke als auch davon, wie ich meine Energie besonders durch das Zusammensein mit Menschen erhalte.

Daher ist auch mein Herzensprojekt Wohnzimmercoaching – die Community von Coaches für Coachinginteressierte – eine so große Herzensangelegenheit für mich.

In diesem Sinne: Verrückt und Vernetzt euch!

Ich freue mich über Fragen und Feedback zur Podcastfolge von euch.

Lieben Dank!

Verrück Dich

Deine Maria